Y VOLVI MI ROSTRO A DIOS EL SEÑOR,BUSCANDOLE EN ORACION Y RUEGO,EN AYUNO,CILICIO Y CENIZA.

Y ORE A JEHOVA MI DIOS E HICE CONFESION DICIENDO:AHORA,SEÑOR,DIOS GRANDE,DIGNO DE SER TEMIDO,QUE GUARDAS EL PACTO Y LA MISERICORDIA CON LOS QUE TE AMAN Y GUARDAN TUS MANDAMIENTOS

HEMOS PECADO,HEMOS COMETIDO INIQUIDAD,HEMOS HECHO IMPIAMENTE Y HEMOS SIDO REBELDES,Y NOS HEMOS APARTADO DE TUS MANDAMIENTOS Y DE TUS ORDENANZAS.(Daniel9:3-5)

                                      Daniel 10:2,3

EN AQUELLOS DIAS YO DANIEL ESTUVE AFLIGIDO POR ESPACIO DE TRES SEMANAS.

NO COMI MANJAR DELICADO,NI ENTRO EN MI BOCA CARNE NI VINO,NI ME UNGI CON UNGUENTO,HASTA QUE SE CUMPLIERON LAS TRES SEMANAS.

Primero que nada podemos ver en el primer versiculo que Daniel no solo ayuno sino que se humillo ,oro e hizo confecion de pecados a manera de presentarce con un corazon limpio frente a dios,sabiendo que cuando los buscamos de corazon y nos arrepentimos de nuestros pecados el nos perdona como dice  2 cronicas 7:14.

SI SE HUMILLARE MI PUEBLO,SOBRE EL CUAL MI NOMBRE ES INVOCADO,Y ORAREN,Y BUSCAREN MI ROSTRO ,Y SE CONVIRTIEREN DE SUS MALOS CAMINOS;ENTONCES YO OIRE DESDE LOS CIELOS,Y PERDONARE SUS PECADOS,Y SANARE SU TIERRA.

en daniel 10:2y3 el menciona todo lo que no comio que son carnes y sus derivados ya sea pescado pollo,huevos,nada que provenga de la carne,nada de manjares,eso quiere decir cositas que comemos por placer ,pastelitos,dulces,postres,comidas ,entendemos que es toda aquella comida que es preparada para dar placer,pero asi mismo incluye los dulces,todo aquello que fue preparadao laboriosamente para deleitar nuestro paladar.lo que conlleva a con dicho acto darle placer a nuestra carne. lo opuesto que buscamos con el ayuno.

El ayuno causa debilidad en la carne pero fortalecemos el espiritu,con el ayuno y la oracion rompemos las ataduras que puedan existir en nuestras vidas,rompemos maldiciones generacionales,habitos que antes no se pudieron romper se rompen,dios comienza a trabajar mediante nuestro ayuno en el dominio propio,haciendonos resistir aquello que a nuestra carne le gusta,de dicha manera sometemos a nuestra carne a lo que el espiritu santo demanda.

mediante el ayuno y la oracion ,tocamos el corazon de dios . Daniel 10:12

ENTONCES ME DIJO:DANIEL,NO TEMAS;PORQUE DESDE EL PRIMER DIA QUE  DISPUSISTE TU CORAZON A ENTENDER Y A HUMILLARTE EN LA PRESENCIA DE TU DIOS,FUERON OIDAS TUS PALABRA;Y A CAUSA DE TUS PALABRAS YO HE VENIDO.

El ayuno causara algunos malestares fisicos al principio porque nuestro cuerpo comienza a desentoxicarce,con esto me refiero a dolores de cabeza,malestar estomacal,pero luego todo mejora una vez que todas las toxinas comienzan a salir de nuestro sistema.

en lo espiritual es muy importante la oracion,leer la palabra de Dios,hacer un tiempo para el todos los dias ,porque es un tiempo importante donde Dios esta trabajando en nosotros ,esta fortaleciendo nuestro espiritu,no solo respondiendonos peticiones.mediante el ayuno el Espiritu Santo nos esta mostrando las artimañas que usa satanas en nuestras vidas,nos muestra si se lo pedimos las areas donde mas debiles somos y donde satanas nos oprime,nos señala donde aun hay ataduras por romper y nos da las armas para luchar,armas espirituales,recordando(efesios 6:12)

PORQUE NO TENEMOS LUCHA CONTRA SANGRE Y CARNE,SINO CONTRA POTESTADES,CONTRA LOS GOBERNADORES DE LAS TINIEBLAS DE ESTE SIGLO,CONTRA HUESTES ESPIRITUALES DE MALDAD EN LAS REGIONES CELESTES.

Durante el ayuno es importante que este siendo apoyado con oracion,ya que estamos debiles y satanas para hacernos desistir de nuestro ayuno querra atacarnos de diferentes maneras,pero no abandonen  el ayuno asi sea faltando apenas un dia,no se debe abandonar antes de tiempo.si lo abandona no habra servido todo su esfuerzo.

 Cuando comience su ayuno avise a su pastor o pida apoyo con oracion a algun hermano(a).o pueden escribirnos a vozmundial@hotmail.com, para apoyarlos con oracion. Dios quiere liberarnos de las opreciones ,las enfermedades ,quiere hacernos personas sanas y felices y por eso el nos enseña como,el quiere a su pueblo sano fuerte ,descontaminados ,porque muchas de las enfermedades probienen del mal comer.sin tomar conciencia de que nuestro cuerpo es el templo de Dios,lo contaminamos y no lo cuidamos.

Daniel sabia esto,Dios habia hecho de el, un hombre sabio y si leemos Daniel 1:8. Y Daniel propuso en su corazon no contaminarce con la porcion de la comida del rey,ni con el vino que el bebia;pidio por lo tanto,al jefe de los eunucos que no se le obligace a contaminarse. Daniel y sus compañeros pidieron ser alimentados con legumbres y agua solamente ,como resultado si leen Daniel 1:12 al 21 ellos aparecieron con mejor rostro ,mas robustos que los que comian de la comida del rey y Dios a estos cuatro muchachos les dio inteligencia,conocimiento en todas las letras y ciencias y Daniel tuvo entendimiento en toda vision y sueños.

con el ayuno y la oracion conseguimos muchas bendiciones para nuestras vidas,mediante esto le decimos a Dios que el es importante en nuestras vidas y le invitamos a que trabaje en nosotros de una forma mas directa porque estamos dejando atras lo carnal para que Dios trabaje en nuestro espiritu y podamos llevar una vida en victoria.asi como dios quiere que vivamos.

COMIDAS A COMER:(PARA TENER UNA IDEA)ESTO FUE LO QUE COMIMOS

GRANOS ENTEROS : arroz integral o como le llaman aca brown rice,avena,o como le llamen Quaker,trigo o como le llaman en ingles barley.

LEGUMBRES: todo tipo de legumbres.  lentejas,porotos (frijoles),arvejas partidas,en realidad todo tipo de legumbres.

FRUTAS: todo tipo de frutas

VERDURAS: todo tipo de verduras que tenga a su alcance.

tambien se pueden comer semillas,nueces ,almendras, en esto las almendras son importante porque solo las almendras tienen una vitamina que la carne posee y como no estamos comiendo carnes.pero tampoco comer en exceso.

LIQUIDOS:  solo agua ,jugos 100% naturales sin azucar y jugos vegetales 100% naturales.

COMIDAS A EVITAR:  carnes,arroz blanco,frituras,cafeina,refrescos,gaseosas,aguas carbonatadas,comidas que contengan aditivos y conservadores,azucar refinada,substituto de azucar,harina blanca y todos los productos que la contengan,margarina,mantequilla,manteca vegetal y alimentos altos en contenido graso.( esta demas decir que nada de cosas que contengan alcohol,y debemos tener abstinencia sexual durante el ayuno.)

Pueden comer de lo que es permitido cuando asi lo deseen,al principio cuesta porque se extraña a lo que se esta acostumbrado .dios va a poner a prueba tu dominio propio para poder decir que no a la tentacion de la comida que no debes y que tanto te gusta.

Dios quiere cambiar nuestros malos habitos con la comida Y asi al igual que Daniel y sus compañeros Dios separara a su pueblo de los del mundo,El quiere hijos e hijas sanas ,fuertes.

RECUERDEN :el ayuno y la oracion nos acerca a Dios, hace que toquemos el corazon de nuestro padre celestial, pero el ayuno sin oracion y sin buscar como sacar el mejor provecho de nuestro ayuno es solo pasar hambre y privarce de ciertas comidas ,vendria a ser una dieta mas.

debemos tratar de sacar el mejor provecho de nuestro ayuno,buscar de dios cada momento que tengamos para orar,leer la biblia ,rodearnos de la palabra de Dios,de esa forma el ayuno da mucho fruto,pero no olviden que pueden salir pruebas y obstaculos pero no se desanimen ni pierdan de vista que al venir pruebas y tropiesos quiere decir que vamos en muy buen camino,las pruebas ponen al descubierto las areas donde estamos siendo oprimidos y donde estan nuestras debilidades,por esto mismo es importante pedirle al Espiritu Santo que nos guie en esto para asi poder ver en el momento dificil ,cuanto estamos siendo atacados como quiere DIOS que luchemos,si sufrimos ataques y obstaculos en el cmaino de nuestro ayuno alegrece,esto quiere decir que esta teniendo exito,su ayuno esta siendo efectivo y satanas esta furioso!!!!!!!,por eso esta haciendo todo lo posible para sacarlo de su ayuno y no siga, porque sabe que va camino a la victoria. sabe que cualquiera q sea el area donde lo tenia oprimido ud ya vencio si sigue firme hasta la recta final y si en algun momento siente ganas de dejarlo repita cuantas veces sea nesecario !TODO LO PUEDO EN CRISTO JESUS QUE ME FORTALECE!.cuando lo tiente la comida ate ese espiritu en el nombre de jesus porque tendra tentacion a comer escuchara en su cabeza ...!a una probadita nada mas asi me saco el gusto!!!,pero no seda,ate a satanas en el nombre de jesus. recuerde que Dios a la vez esta trabajando en nuestro dominio propio .

durante el ayuno el poder de nuestras oraciones se multiplica porque el poder del Espiritu Santo en nosotros se incrementa,lo cual  nuestras oracion se convierten en oraciones poderosas ,llenas del poder de Dios. no olvide memorizar o tener a mano versiculos de la biblia que los esten alentando a no desistir de su ayuno. algo muy muy importante es evitar enojarce en esos dias de ayuno,pero si lo hace porque sabemos que satanas estara buscando hacernos caer,ud ora y le pide perdon a dios y ata en el nombre de jesus ese espiritu de enojo o ira.solo recuerde que aunque ud seinta que hizo algo q no debia en el ayuno ,ore ,hable con dios y pidale ayuda para no caer en lo mismo y si cae en algo muchas veces es porque Dios esta mostrandole que eso es una debilidad en la cual debe trabajar. si ud en una semana pasa mas enojos que nunca quiere decir dos cosas que satanas esta tratando de hacerlo caer en cosas que sabotean el ayuno para que se sienta culpable y lo abandone pero tambien puede querer decirle que debe trabajar mas en su temperamenteo ,su tolerancia y hasta paciencia. le puede estar mostrando las areas donde debe de trabajar. por lo tanto debemos pedir disernimiento para poder identificar las areas con problemas que el Espiritu Santo nos esta mostrando.

deseo que todo esto les sea de mucha bendicion,como lo a sido para nosotras,pediremos a Dios para que su Espiritu Santo guie a todo aquel que comience este ayuno. Veran la mano de Dios moverce en grande manera en sus vidas. Las promesas de Dios en su palabra son reales y son para ahora,para sus hijos,para los que le creen y esperan en el.